Занятия проходят каждый вторник с 12:30 до 13:30.
На занятия необходимо записываться в телеграм группе "Йога Одинцовский роддом".

Йога рассчитана специально для беременных женщин, комплекс асан и дыхательных практик для хорошего самочувствия, улучшения подвижности тазовых суставов и гармонизацию нервной системы, успокоения.

Занятия бесплатные.
Проходят по адресу: г.Одинцово, ул.Маршала Бирюзова, д.3Б (здание роддома). Перед занятием все встречаются в холле роддома, тренер спускается и забирает всех.
С собой иметь удобную одежду для занятия.